תודה על התעניינותך בקורס הורים

המבצע המיוחד לכבוד יום המשפחה הסתיים!

פרטים נוספים על הקורס כאן-

 

 

 

 


קורס דיגיטלי איך לדבר כך שהילדים יקשיבו ולהקשיב כך שהילדים ידברו


.
 
 
 

.

 

 

 

 

הקורס הדיגיטלי להורים-

 "איך לדבר כך שהילדים יקשיבו ולהקשיב כך שהילדים ידברו?"

בהשקעה של- 990 ש"ח 

ניתן לחלק ל-  10X 99  תשלומים (בתוספת עמלת תשלומים) 

לרכישת הקורס מלאו את הפרטים ולחצו על כפתור ההצטרפות:

 

 

.

שם *

דואר אלקטרוני *

טלפון סלולארי *

 

 

 
 

בעת לחיצה על כפתור האישור תועברו לעמוד רכישה מוגן ומאובטח.

לרישום טלפוני צלצלו-מ 050-7626452

 

מה מספרים ההורים שהשתתפו בקורס?

 

הדרך הזו מוכחת ועובדת והיום אני יודעת בוודאות שגם אתם יכולים-

לתקשר עם ילדיכם בדרך נעימה ולדעת בדיוק איך לדבר איתם כך שיקשיבו, יכבדו אתכם וישתפו פעולה עם הרבה פחות  מאמץ ואיומים  ובלי לפגוע בקשר בניכם. 

 

להבין את התנהגות ילדיכם וללמוד להגיב בדרך יעילה לכל בעיה ללא ענישה, התפרצויות כלפיהם וללא רגשות אשמה..

 

לטפח ילדים עם ביטחון עצמי גבוה שיודעים להתמודד עם אתגרים ותסכולים ומאמינים ביכולתם להצליח ולהיות כל מה שירצו להיות  בחייהם.

 

להיות הורים שפועלים מתוך מודעות ומשמשים מודל לחיקוי עבור ילדיכם.

 
 

.

.

אני שמחה לספר לך!!!

שלאחר תקופה מאוד מאוד ארוכה של חוסר שקט בבית, לאחר שאני מיישמת כל פעם את השיטות שלך הבית הפך למקום הרבה יותר נעים וכפי לכל בני המשפחה.

בד"כ הייתי די חוששת להישאר בשבת בבית כל היום רק כדי למנוע התפרצויות ואני חייבת לציין שעברה עלינו שבת רגועה ונעימה פשוט פלא.

 

גם אחה"צ זה פשוט משהו אחר לפעמים נדמה לי שאני חולמת ואיפה כל זה היה עד היום אז ממני אליך המון המון תודה .

ה'

 

.

איך בנוי הקורס?

 זהו קורס לימוד אינטרנטי בן 8 שבועות – בכל שבוע יפתח באתר הקורס שיעור חדש בו אני מלמדת

בצורה מאוד פרקטית, מעשית וברורה בעזרת דוגמאות מהמציאות היומיומית של כולנו איך  מגדלים

ילדים מצליחים ובריאים בנפשם, איך לתקשר בצורה יעילה יותר עם הילדים שלנו ולייצר הרגלים חדשים

בבית ולהצליח לגייס שיתוף פעולה עם הרבה פחות מאמץ והרבה יותר רוגע וביטחון.

 

 אפשר לחזור לשיעור ולתכנים באתר בכל זמן שתרצו שוב ושוב גם מהטלפון הנייד, בדרך לעבודה או בחזרה הביתה..

  ניתן להעלות התלבטויות ודילמות שלכם לאורך כל השבוע בקבוצת פייסבוק הסגורה למשתתפי      הקורס  בלבד ובה יעלו גם סרטונים, מאמרים ומחקרים בתחום החינוך שיעזרו לכם להצליח בתהליך הלמידה.

 

הגישה להקלטות המפגשים תהיה פתוחה בפניך למשך חודשיים נוספים לאחר הקורס!

 

 

פירוט נושאי השיעורים-

.

.

.

.

עזרים בקורס-

 

 

כל משתתף מקבל חוברת עבודה אישית  ובה דוגמאות רבות מחיי היום יום  ותרגילי מעשיים כדי להפיק את  המקסימום מכל שיעור בכל שבוע.

 

 

כרטיסיות תזכורת צבעוניות שיעזרו  לכם לזכור את המסרים החשובים לאחר  כל שיעור.

 
 

לתמיכה ומענה אישי לכל שאלה שלכם קיימת קבוצת פייסבוק סגורה – זה הבית  החם  שלכם!

קבוצת הורים שרוצים להתקדם  ולהצליח.  

בקבוצה תוכלו  לשתף בהתקדמות  שלכם, בדילמות  ושאלות ממטלות  הבית  ולקבל את המשוב והתמיכה של בוגרי הקורס ומשתתפים נוספים שיעזרו לכם לעשות  שינוי  אמיתי.

בונוס מיוחד!

כחברים בקורס אתם מקבלים גישה לכל ההרצאות האינטרנטיות ללא עלות נוספת!!

  • 5 הטעויות של הורים שגורמות לילדים לא להקשיב לנו
  • 7 עקרונות הזהב שכל הורה חייב להכיר כדי לגדל ילדים מצליחים ובריאים בנפשם
  • מאחים יריבים לאחים אוהבים
  • 3 הפחדים שמונעים מאיתנו להיות ההורים שאנחנו רוצים להיות
  • מה ילדים צריכים מאיתנו בחופש הגדול?

.

הירשמו גם אתם עכשיו-

 

.

שם *

דואר אלקטרוני *

טלפון סלולארי *

 

 

 
 

בעת לחיצה על כפתור האישור תועברו לעמוד רכישה מוגן ומאובטח.

לרישום טלפוני צלצלו- 050-7626452

.

.

.

נרשמתי לקורס שלך למרות שאני בדרך הכלל סקפטי אבל מנסה דברים חדשים. הקורס במבט ראשון נראה לי מאוד פשטני, לעשות פעולה מסוימת וזה יגרום לשינוי אבל כשמיישמים מבינים את גודל השינוי!  מקבלים יותר שיתוף פעולה ויש דיאלוג עם הילדים.

כמו כן הכלים הללו טובים לכל תקשורת שהיא מול בת הזוג, ואפילו מול הבוס.

אומרים ששני קוים מקבילים לא יפגשו לעולם אך מספיק הטייה של אחד הקווים בשברי מעלה כדי לגרום להם להיפגש בסופו של דבר..

תודה !!! אביחי

 

.

הייתי חייבת לכתוב לך…

"לנ' יש בעיה של התפרצויות זעם ובעיות קשב וריכוז ומאז שהוא קטן ניסינו אינספור תכניות טיפול שונות אם זה ללכת למטפלים, אם זה סופר נני בבית וכל תכנית הורים אפשרית, אני כל הזמן קוראת מאמרים מתעניינת ובודקת ולא מניחה לרגע.

כמובן שמקבלת מהגן אינספור טלפנים של ביקורת על התנהגותו.

לאחרונה פניתי לאחת המנחות במרכז הורות מוכר וקבלתי ייעוץ איך להתנהג במצבים מסוימים וקבלתי הכוונה להיות נוקשה ועם זה הלכתי והבית הפך לכאוס מטורף לבכי, צעקות, קללות והתפרצויות זעם קשות.

עד ש…. הכרתי אותך והתחלתי להשתמש בכלים שאת מציעה! הצלחתי לנתק את עצמי מהכעס, התסכול והנוקשות והתפלאתי מאוד שיצאתי ממצבים בקלות ובביטחון ולהבין שזה אפשרי.

משהו בתוכי נפתח ואני מרגישה שזו הדרך משהו בגישה שלי לכעס שלו התחלף באמפטיה ואני מקבלת ממנו תגובות חיוביות ומבינות ושיתוף פעולה מתוך רצון.

חבל שלא הגעתי אליך קודם יש משהו בדרך שלך שמנקה ונותן לך להגיע לבעיה בצורה האמיתית בלי להיות מישהי אחרת " אמא עם אגו".

אני בטוחה שיש עוד דרך ארוכה לפנינו ואין אבקת קסמים אבל כל דבר קטן שאני עוברת בהצלחה מרגיש לי שהצלחתי ונותן תקווה..

 תודה רבה!!"

מ'

 

מה עוד יקרה לכם בעקבות הקורס?

תהפכו להורים משפיעים ולמודל לחיקוי לילדיכם,

תקבלו מהם הודעות אהבה, התחשבות ברגשותיכם,

יחס חם ומפרגן כמו שתמיד חלמתם לקבל!

הודעה  שקיבלה משתתפת שסיימה את הקורס מילדתה-

.

.

תשובות לכמה מן השאלות שנשאלתי לאחרונה:

.

זה עוד קורס הורים שמדבר רק על מה צריך לעשות בתיאוריה?

 

לא. הקורס בנוי בעיקר על עבודה מעשית ותרגול בבית כך שתצליחו להתנסות ולהכניס את השינוי כבר אחרי השיעור הראשון. במהלך השיעור אני דנה בעיקר בדוגמאות ובאתגרים מחיי היום יום של כולנו ועל הדרכים להתמודד איתן כדי להפסיק עם התסכול וחוסר הביטחון בהורות שלנו. בקבוצת הפייסבוק תקבלו כלים נוספים- סרטוני וידאו, מאמרים ומחקרים שלסיים עם המאבקים, הצעקות והתסכול היומיומי..

 

לאילו גילאים מתאימה ההדרכה בקורס?

 

ההדרכה שאני מביאה לכם מלמדת את הגישה היעילה ביותר לגידול ילדים. הורים שפועלים לפי הגישה מצליחים לגדל ילדים איכפתיים, אנושיים ומכבדים. כל הורה שמשתתף בקורס יכול ליישם את מה שלמד בבית עם ילדיו ולא משנה בני כמה הם. אני מלמדת אורח חיים חדש ודרך לדבר אל ילדינו בלי לגרום לנזקים בקשר שלנו. גם הורים לילדים בגיל הרך וגם הורים למתבגרים יוכלו לקבל כלים לקרב את ילדיהם אליהם ורעיונות ליישום מיידי בבית.

 

מה זה קורס דיגיטלי איך הוא מתבצע?

 

קורס דיגיטלי הוא קורס שניתן לצפות בו מהמחשב או מכל טלפון חכם. המפגשים הוקלטו והם נמצאים באתר חברים סגור. בכל שבוע נפתח שיעור חדש ואתם תוכלו לחזור ולצפות בכל שיעור שתרצו  כשאתם מעוניינים בכך.

 

למה קורס דיגיטלי?

 

קורס דיגיטלי מאפשר להגיע לקהל הורים גדול מהארץ ואפילו מהעולם ( בהדרכות קודמות הקודמת השתתפו הורים מגרמניה, סין, הולנד וארצות הברית) האינטרנט מאפשר נגישות לכל מי שמעוניין להשתתף, מאפשר פרטיות בלי צורף להיחשף, אין צורך לצאת מהבית, להזמין בייביסיטר ולחפש חניה… רק להכין את הקפה ולשבת מול המחשב בכייף…

 

זה יקר לי…

 

כשאתם חושבים האם ההשקעה הזו נכונה לכם, תשאלו את עצמכם: כמה שווה לכם להוריד את מפלס הלחץ והעצבים בבית? להרגיש שאתם יודעים מה להגיד ומה לא כדי לזכות בשיתוף פעולה עם הילדים? כמה שווה לכם להשקיע כדי ליהנות עם הילדים בעקבות השינויים שתעשו בבית ולא לפספס את השנים הכי יפות שלכם ולהצטער אחר כך?

והכי חשוב- כמה שווה לכם לקבל את המידע שיעזור לכם לגדל ילדים בריאים בנפשם, מצליחים, איכפתיים ואנושיים שיהיו איתכם בקשר מעולה גם בגיל ההתבגרות וכבוגרים?

זהו הקורס היחיד בו אשתף אתכם בכל הידע והניסיון שצברתי במשך 23 שנות עבודה בחינוך ועם הורים וילדים ועם למעלה מ 1,500 משפחות. אני אכוון אתכם בצורה מדוייקת לאורך חודשיים.

זוהי שפה, אלו כלים ופעולות שילכו איתכם מעכשיו ולתמיד. זו השקעה בעצמכם, במשפחה שלכם ובהתנהלות שלכם כהורים לטווח הארוך. ובשביל לסייע ולהקל על המשפחות אפשר לחלק את ההשקעה גם ל – 10 תשלומים.

 
 

למי הקורס מתאים?

 

להורים שרוצים לחיות באווירה נעימה ומכבדת עם הילדים שלהם..

 

הסדנא מומלצת גם להורים טריים המעוניינים להיות הורים מודעים ולדעת

איך לדבר עם ילדיהם כבר מההתחלה כך שיגדלו להיות בוגרים מאושרם ובטוחים בעצמם.

יש לכם שאלה שלא עניתי עליה?

רוצים להתייעץ כדי לדעת האם התוכנית מתאימה לכם?

אשמח אם תשאירו פרטים כדי שאצור איתכם קשר

 

.

שם *

דואר אלקטרוני *

טלפון סלולארי *

 

 

 
 

בעת לחיצה על כפתור האישור תועברו לעמוד רכישה מוגן ומאובטח.

לרישום טלפוני צלצלו 050-7626452

.

 

 

נעים מאד, שרונה כהן.

מייסדת "בגובה העיניים – להצליח עם ילדים", גישה

שפיתחתי המסייעת להורים להיות בטוחים בעצמם ולפתח

עם ילדיהם מערכת יחסים מבוססת אמון וכבוד.

אמא לארבעה ילדים, בעלת תואר שני בחינוך שסיימתי

בהצטיינות, מנחה ומלווה משפחות לחיים משפחתיים של

הנאה, קרבה והקשבה הדדית.

ב- 23 שנים האחרונות הובלתי מעל 1,500 משפחות במגזר הציבורי

והפרטי להצלחה עם ילדים ולאווירה רגועה במשפחה.

מנחת הורים מוסמכת ומנחת מורים מטעם לייף סנטר- המרכז להורות מקושרת. 

מכירה מקרוב את כל התסכולים, המריבות והבקשות החוזרות של ילדים- הן כאמא והן כמורה.

בשנות עבודתי הראשונות כמורה התמודדתי עם בעיות וקשיים של תלמידים וחיפשתי דרכים למנוע

מאבקים כדי להגיע איתם לשיתוף פעולה, לצערי פעמים רבות ללא הצלחה..    

הייתי חוזרת הביתה מתוסכלת ועצבנית, חסרת אנרגיות ומנסה בכל דרך אפשרית למצוא פתרון שיביא

לי יותר רוגע בכיתה ופחות כעס ותסכול.

האתגרים שחוויתי בבית הספר הובילו אותי להעמיק את הידע בחינוך ילדים והתובנות הובילו אותי לפתח

גישה שבעזרתה הצלחתי לפתור 95% מבעיות המשמעת בכיתה, גם בקרב התלמידים המאתגרים

ביותר! 

גישה זו עזרה לאלפי משפחות לפתח עם ילדיהן מערכת יחסים מבוססת אמון וכבוד הדדי ולזכות

בשיתוף פעולה גם עם ילדים מאתגרים מאד.

 

היום אני יודעת שיש דרך בטוחה לשינוי מערכת יחסים עם ילדים ולשיפור משמעותי של האוירה בבית והחזון שלי הוא שהורים רבים ככל האפשר יצליחו ליהנות מאוירה טובה בבית

ומשיתוף פעולה עם הילדים!

 

 

 

שרונה כהן | בגובה העיניים להצליח עם ילדים

לפרטים נוספים ורישום טלפוני-050-7626452

 

כל הזכויות שמורות

 
 
 
 

נוצר באמצעות מערכת רב דף מבית רב מסר

.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Designed by ונטורה שיווק באינטרנט.

ניתן להשתמש בחצי המקלדת בכדי לנווט בין כפתורי הרכיב
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime